自然食品店ウェンディー・ママ

　

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●人にも環境にもやさしい健康なくらし・・・マクロビオティック＆ナチュラルサプリメント　　

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【おすすめ書籍】
マクロビオティックの書籍

スーパーヘルスのために

Ｄｒ．新谷の書籍


マルチ型　/ ビタミン　/ ミネラル　/ 酵素　 / オメガ３脂肪酸　/ 乳酸菌　/ レシチン,アミノ酸　/ その他　ファスティングプレミアム

マクロビオティックの食事法に欠かせない厳選原料を使用し、昔ながらの製造法にて手間暇かけて作られた醤油、味噌～国産有機栽培玄米など安心・安全でおいしい人気の定番商品。オーサワ人気商品

古より伝わる民間療法で、玄米、お茶、里芋、大根、蓮根、なす、枇杷、梅など、身近な食べ物を使ったお手当ですが、時に現代医学以上の驚くべき効果を発揮するものです。おばあちゃんの知恵



●健康のために！
ビタミンＣ，Ａ，Ｂ群，Ｅなど、健康維持に欠かせない栄養素。天然素材で安心	現代人はミネラル不足。Ca:Mg=2:1など、バランスよく補給したいですね。	限りある酵素を消耗しないためにも食品酵素と共にサプリもどうぞ！	必須アミノ酸は不可欠な栄養素。また含硫アミノ酸にはデトックス作用も。	オメガ３，６，９。理想的バランスに近づけるには「３」を積極的に摂りましょう！
健康のカナメ「腸」。乳酸菌生成物質が善玉に味方、悪玉をやっつけます！	天然の抗生物質＆フラボノイド類豊富！研究が進み、さらに注目の予感！	お腹の善玉菌を増やし腸内環境をととのえます。	関節軟骨の主成分（20%)を効率よく摂るサプリメント。	ポリフェノールたっぷり！ニオイも気にせず美味しく食べれる特殊製法。

●注目商品
一点集中でカラダの芯を温める。まさに「注熱」★	黄色い色はα-リノレン酸等有効成分たっぷりの印。	薔薇のスキンケア。癒しの香りと共に肌を整えます。	人気です！生姜の風味がさらに美味しい濃い味。	お洗濯の悩みを一挙に解決。満足度No.1☆｡ﾟ+.

●身近な食べ物によるお手当（人気の品）
特有の辛味成分には健康に良い成分がた～っぷり！	家庭の常備薬。血液さらさら、ピロリ菌もコロリ！	朝１杯の梅しょう番茶で、カラダも気力もシャキッ★	普段のお茶に、梅醤番茶に。陽性なお茶です。	地中深くまっすぐ伸びるタンポポの根は極陽性★
咳など気管支系に作用する蓮根エキス。[人気商品]	離乳食～病中病後等に。レトルトだから便利です。	歯槽膿漏などに。歯茎をきゅっと引き締めます。	大根の葉の入浴用。女性に特におすすめ！腰湯で。	様々な炎症を抑える外用湿布に。毒素を吸着？

▼ マクロビオティックの食事法

一言でいえば、活き活きと長寿を全うするための食事法。
マクロビオティックは、桜沢如一が提唱し、世界中に広めた生き方で、食事のみならず哲学的な面も持ち、また食養では病気治しにも利用されてきました。

１）身土不二

その土地と季節にあった食べ物を食べる。
カラダは、その環境に影響されるもので、暑い地域や季節には体を冷やしめる作物が採れ、寒い地域や寒い季節には、体を温める作物が採れる。
それを食べていれば、自然と体に合った食べ物になっているものです。

２）一物全体

何物も全体としてバランスを取っているもの。
できるかぎり、一つのものを丸ごといただくようにと、野菜なら葉・皮・根も、
お米ならば玄米を、魚なら丸ごといただける小魚をいただく。

３）陰陽バランス

身土不二、一物全体にもつながるものですが、
全てのものには陰と陽があり、上に、また遠心・拡張するものは「陰」
下に、また求心・収縮するものは「陽」。
食べ物でいえば、陰性の強いもの（茄子など）は、体を冷やし、陽性の強いもの（人参など）は温める等々。　理想は中庸にもっていくのが良いとされます。

▼ マゴハヤサシイ食事法

日本の伝統食を推奨。

・マ=豆
・ゴ=胡麻
・ハ（わ）=わかめ=海藻
・ヤ=野菜

・サ=魚
・シ=椎茸＝きのこ
・イ=芋
+玄米・発芽玄米

これらを意識して食べるとバランスのとれた食事ができます。

▼ ナチュラルサプリメント

昨今の環境、食品、食生活、また現代人の置かれているストレス社会においては、食事だけで十分な栄養を摂取するのは極めて難しい
状況にあります。そこで分子栄養学の立場から積極的にビタミンやミネラル、脂肪酸、アミノ酸等々の栄養素を補って健康を維持しようというものです。

もちろん、天然原料でオーガニック、無添加等　安心・安全で、各々の栄養素のバランス配合を考えられたカラダに優しく、しっかり働きかけるサプリメントになっています。

病気になって薬にたよるのではなく、普段からの食事に気を付け
サプリメントを上手に利用して生涯現役！スーパーヘルス！
人生を謳歌してください。



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